Prana: Je lichtgevende meditatie-assistent

Research output: Contribution to journalArticleProfessional

Abstract

Een idee voor een nieuw ontwerp kan ontstaan op de gekste plekken. Zoals boven op een berg. In 2017 maakte ontwerpstudent Gijs Spierings een wandeltocht in het Annapurna bergmassief vande Nepalese Himalaya. In die grandioze omgeving ontmoette hij een man die hem enthousiast vertelde over de meditatie-retraite die hij onlangs had gevolgd. Twee weken later stond Gijs zelf voor de ingang van een Vipassana-retraitecentrum in Yangon, Myanmar. Tien dagen lang: geen telefoon, geen muziek, geen snacks, niet praten—alleen stilte. Hier leerde hij de kracht van meditatie kennen. Zonder oordeel of gehechtheid je eigen gedachten, emoties en sensaties observeren; het was een bevrijding. Gijs had het toen niet voorzien, maar die ervaring bleek het startpunt te zijnvan een onderzoek dat vier jaar later zou leiden tot zijn ontwerpvan Prana: licht als ondersteunend medium voor meditatie.
Original languageDutch
Pages (from-to)95-98
Number of pages4
JournalTijdschrift Positieve Psychologie
Volume7
Issue number4
Publication statusPublished - 2021

Cite this